青少年白癜风患者需要补钙吗?
青少年白癜风患者需要补钙吗?很多年轻白癜风患者,自恃身体健康,便忽视补钙的重要性.杭州华研白癜风医院李毅冰专家指出,年轻时正是补钙的黄金时期.此时,人体正处于大量存积钙质的时候,适当的补钙,人体可以很好的吸收钙质,增进骨骼的发挥,增加骨钙的含量高,使骨骼为强健.因此,年轻患者也应补钙.其次,骨头汤补钙效果好.有些患者常常熬些骨头汤进行补钙,这类补钙的方法其实收效甚微.
有调查显示,骨头汤中的钙含量较少,乃至微不足道,而且骨头汤中缺少增进钙质吸收的维生素D,也阻止了钙质的吸收.再次,大量补钙.有些患者以为多食用一些含钙高、剂量大的营养食品可有效补充钙质.其实不然,补钙并不是越多越好.白癜风患者补钙时,一定要注意分次补钙,或随餐补钙的方式进行.分次补钙,可有效避免食用大剂量的钙,影响钙质的吸收;而随餐补钙则可通过食品中的某些营养物质,例如维生素C、维生素D等提高钙质的吸收.推荐阅读：杭州华研白癜风医院,是华东地区一家专业医治白癜风的专科医院,医院集省会优势,会聚了全国
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