青少年白癜风：护理秘籍
正处在身心蓬勃发展时期的青少年，一旦患上白癜风，护理工作便成为关键一环。究竟有哪些护理秘籍呢?一起跟随杭州华研白癜风医院医生了解一下
皮肤护理是根基。每天选用温和的洁面与沐浴产品清洁皮肤，坚决避开刺激性强的清洁用品，防止皮肤屏障受损，导致病情加重。水温把控在37℃左右，洗澡时长控制在10-15分钟为宜。清洁完毕，迅速涂抹滋润度高的保湿霜，锁住皮肤水分，减少干燥、脱屑现象，为黑素细胞营造优良生存环境。青少年活泼好动，极易遭受外伤，务必格外留意避免皮肤受伤。运动、劳动时，提前佩戴好护具，预防磕碰、擦伤。一旦受伤，即刻用清水冲洗伤口碘伏消毒，维持伤口清洁，降低同形反应发生概率，防止白斑扩散。防晒对青少年白癜风患者同样不容小觑，外出前15-30分钟，均涂抹高倍数防晒霜，戴上遮阳帽、太阳镜，穿上防晒衣，尽量避开紫外线较强的时段外出。心理护理更是重中之重，青少年自尊心强烈，白癜风对外貌的影响易使其滋生自卑、焦虑等负面情绪。家长和老师要给予更多关怀与鼓励，引导孩子借助运动、听音乐、与朋友交流等途径释放压力，始终保持积极乐观的心态，良好的心理状态对病情恢复有益处。
皮肤护理是基础。每天用温和的洁面产品和沐浴露清洁皮肤，避免使用刺激性强的清洁用品，防止损伤皮肤屏障，加重病情。水温控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，10-15分钟为宜。清洁后，及时涂抹滋润度高的保湿霜，保持皮肤水分，减少干、脱屑，为黑素细胞创造良好生存环境。因青少年活泼好动，易受外伤，要格外注意避免皮肤受伤。运动、劳动时做好防护措施，如佩戴护具，防止磕碰、擦伤。一旦受伤，立即用清水冲洗伤口，碘伏消毒，保持伤口清洁，降低同形反应发生几率，防止白斑扩散。防晒对青少年白癜风患者同样关键，外出前15-30分钟，均匀涂抹高倍数防晒霜，上遮阳帽、太阳镜，穿上防晒衣尽量避免在紫外线较强的时段外出。心理护理不容忽视，青少年自尊心强，白癜风可能影响外貌，导致其产生自卑、焦虑等负面情绪。家长和老师要给予更多关心与鼓励，引导孩子通过运动、听音乐、与朋友交流等方式释放压力，保持积极乐观的心态，良好的心理状态有助于病情恢复。
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